Памятка для родителей

 

«Тепловой удар у ребёнка»

Тепловой удар возникает в результате воздействия на организм ребёнка высоких температур в течение длительного времени. Тепловому удару подвержены не только больные люди и старики, но и дети. Это связано с несовершенством их системы терморегуляции. Усугубляет ситуацию высокая влажность окружающей среды, переутомление и нарушение питьевого режима (недостаток воды в жаркое время). На детях недостаток жидкости отражается сильнее, т. к. их организм содержит больше воды, чем организм взрослого человека.

Причины теплового удара у детей.

Причиной теплового удара может стать не только внешняя среда (высокая температура), но и нарушение физиологических процессов в организме (обезвоживание).

Причиной перегрева ребенка может быть:

1. Длительное нахождение в душном, влажном помещении с высокой температурой.

2. Одежду ребёнка не по погоде (слишком тепло одет в жаркую погоду).

3. Длительное нахождение под солнцем без головного убора, что приводит к солнечному удару.

Симптомы теплового и солнечного удара у детей.

По степени тяжести тепловой удар у детей может быть легким, средней степени тяжести и тяжелым.

1.Легкий тепловой удар-  слабость, головная боль, тошнота, учащение пульса и дыхания.

2.Средняя степень тяжести теплового удара- снижение двигательной активности, сильная головной болью, тошнота, рвота, неуверенная и шаткая походка, оглушённость и обморочное состоянием, учащается пульса и дыхания, температура до 39-40 градусов.

3.Тяжелый тепловой удар - лицо сначала краснеет, затем резко бледнеет, сознание может быть нарушено вплоть до комы. Наблюдаются судороги, галлюцинации, бред. Температура поднимается до 41-42 градусов. У детей в возрасте до года температура повышается до 40 градусов, возбужденное состояние, сменяется резкой слабостью, холодным потом, зевотой, отрыжкой, тошнотой, расстройством желудка и поносом. Могут наблюдаться подергивания мышц конечностей и лица. Черты лица заостряются.

Первая помощь при перегреве ребенка.

При первых признаках теплового удара:

1.     Необходимо срочно перенести ребенка в тень или прохладное помещение.

2.     Нужно расстегнуть стесняющую одежду, раздеть ребенка до пояса и уложить с приподнятым головным концом.

3.     Тело обернуть холодной простыней, на лоб положить мокрое прохладное полотенце.

4.     Для того, чтобы привести ребенка в сознание, нужно дать ему понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте.

5.     Вызвать скорую помощь.

Профилактика теплового удара у детей.

1.В жаркое время года необходимо гулять до 11 часов дня и после захода солнца. С 12 до 16 часов не стоит выходить на улицу под солнце.

2.Одежда ребенка должна быть из натуральных тканей, легкой и свободной. На голове панамка.

3.С собой на прогулку обязательно надо брать бутылочку с водой и поить ребенка как можно чаще.

4.В рацион ребёнка необходимо включать свежие овощи, фрукты, вареная и пареная еда.

В жаркое время года стоит пользоваться кондиционером, для детей он не приносит вреда, если установить его прямо над детской кроваткой и включать во время сна, никакого вредного воздействия холодные потоки воздуха на малыша не окажут. Хуже, если ребенок испытывает дискомфорт во время сна, у него появляется потница и повышается температура.

Родители, оберегайте своего ребенка не только от холода, но и от чрезмерного тепла, иначе можно получить тепловой удар!